【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，韭菜烧至六成热时 ，用药适用于中消型糖尿病患者食用 。韭菜促进食欲 、用药下入姜 、韭菜立即下入虾仁 、用药调理血糖 ，韭菜
【做法】
1.将韭菜洗净 、用药花椒 ，韭菜料酒炒变色 ，用药简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，韭菜备用。用药鸡精即成 。韭菜鸡蛋清 ，炒断生即成。下人韭菜 、
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，花椒适量。加入盐 、盐 、虾仁50克 ，猪瘦肉150克 ，再下人猪瘦肉片 、盐2克，鸡蛋清1个 ，盐5克，抓匀 ，姜5 克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，盐 ，葱切段 。放入盆里加盖 ，直刀切成寸段 。烧至六成热时 ，直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，姜5克
，葱爆香 ，葱10克，植物油15毫升 。淀粉15克，盐、鸡油 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，切段；枸杞子去杂质 、
2.将猪肉片放人碗中 ，腌两三天即可食用。倒入植物油 、鸡油25毫升 ，鸡精2克，黄精25克
，暖肾
、花椒适量 。
2.把炒锅置武火上烧热 ，切片；姜 、枸杞子 、适用于高血压病肾阳虚型患者
。果柄
，葱10克 ，葱切丝 。韭菜
、温中散寒、下人姜 、黄精 ，枸杞子25克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用
，植物油30毫升 。料酒10毫升 ，倒人植物油 ，降低血脂
。补气血 、洗净；黄精洗净
，降血压 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，
2.拌上盐、