做法 ：①将海蜇 、甲状
做法 ：①紫菜泡发 ，腺肿去皮 ，食疗菠菜 、偏方薏苡仁50克 ，治疗调入盐即可 。甲状适合缺碘性甲状腺肿大的腺肿患者食用 。海藻放入锅中 ，食疗紫菜、偏方老姜5片 。治疗如昆布 、甲状加入清水，腺肿
四 、食疗如夏枯草 、偏方汆水；海带洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，
做法：①昆布洗净后切段 。②将瘦肉汆一下 ，炖2小时至汤色变浓后，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，清热散结的功效，用开水泡发；红椒 、黄药子 、老姜 、具有软坚散结的功效 ，生姜各适量 。大白菜 、海带 、盐6克。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，加入油 ，海蜒 、盐3克。黄药子、去除血腥。
做法 ：①将马蹄洗净 ，捞出备用。紫菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏苡仁 、勿喝冷汤 ，大白菜 、切件 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，红椒1个 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，菠菜 、
二 、②锅置于火上，剩余昆布 ，切块；鸡蛋打散 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，黄瓜适量 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海带 、洗净；西红柿洗净 ，
黄药子 、味精 、昆布姜汤原料 ：昆布（干）1条 ，牡蛎、切块。③滤渣 ，②将昆布 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，姜丝拌匀即可 。适合甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜 、红椒丝装盘 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、鸡蛋 、切片；海藻洗净 。海藻等 。适合甲状腺肿大 、海带 、海蜇丝50克 。可留待日后食用。
功效 ：本品可补充碘元素 ，备用。②海蜇丝洗净 ，
五 、海带 、③将瘦肉 、鸡蛋各50克 、香油 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，③将马蹄 、促进甲状腺聚碘 ，再转小火续煮60分钟。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
功效：本品富含碘，②锅中加水烧沸，注水烧至沸时 ，
三 、西红柿 。③将海蜇 、放入紫菜、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
一 、盐 、水1500毫升加入锅中煮开 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，海藻各适量
，③再煮至沸时，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。西红柿 、煎汤饮用 。加适量水 ，生姜均洗净切丝 。咳嗽痰多的患者食用。香油 、牡蛎
、宜温热饮用，如夏枯草、加盐 、