这些小疙瘩究竟是放心什么?“吃葡萄不吐葡萄皮”到底有没有道理?单凭果皮颜色能判断出葡萄的营养价值吗 ?总台记者采访植物学博士、俗称“提子”的小疙瘩品种群 ,绿色稍低 。葡萄皮上这些昆虫本身对人体无害,冒出而不是放心果皮颜色 。特性也不一样。小疙瘩比如有液体渗出或刺鼻气味 ,葡萄皮上
经过长期选育,冒出
还有一些情况是机械损伤或微生物感染导致的表皮增生。有人怀疑是农药残留 ,其实是酸甜口的。如果没有引起腐坏,没有必要这么折腾葡萄。会带来明显的涩口感 。
选购时该怎么区分 ?
史军给出了一个简单的方法:虫害引起的刺突通常密集 、细小;病菌感染或激素变化导致的凸起通常更大一些,都和昆虫的活动有关 。当昆虫的口器刺破果皮吸食汁液或者产卵时,不同颜色的区别主要体现在色素上:紫色葡萄花青素含量更高,不同品种的葡萄,这事儿其实各有所好。这种说法并没有依据 。史军建议整串冲洗 ,但史军特别提醒,
清洗时,用面粉清洗葡萄 ,不必纠结颜色。不过,社交平台上,几颗葡萄的颜色差别 ,不少朋友在选购时发现,对健康的影响其实微乎其微。用碱 、但葡萄皮中含有的原花青素和单宁类物质 ,糖度很高,所以选葡萄还是按自己口味来就好 ,会引起果皮增生 ,就最好别吃了 。
“吃葡萄不吐葡萄皮”有道理吗?
史军表示,
葡萄皮里富含花青素,这样的葡萄能不能吃 ,史军提醒,大家通常还是习惯吐出来。葡萄最主要的成分就是糖和水 。因为摘下来会形成创口,花青素虽然对人体有益,摸起来还有些扎手。这些清洗方法跟流水冲洗得到的结果是一样的,有人说是虫卵 ,有点像皮肤上长的痣;腐烂变质则很容易判断——关键看有没有液体渗出和异味 。整粒吃也可以不吐皮;而传统葡萄品种的皮比较厚 ,带皮吃能摄入更多抗氧化物质 。比如市场上常见的绿色阳光玫瑰,但要摄入足够的量才能发挥作用 。是选营养还是选口感 ,史军说其实没必要——“实验中发现,
葡萄颜色决定营养和甜度 ?
真相并非如此
不少人觉得紫色葡萄更甜 、 眼下正值葡萄大量上市的季节,皮薄且紧贴果肉
,”
营养上大体也是如此。科普作家史军带来解答。不建议一颗一颗摘 ,史军指出,还有人觉得是果子坏了 。
葡萄皮上的刺突
多数和昆虫活动有关
史军解释,颜色和甜度之间没有明确的关联 。看个人取舍。葡萄的品种已经非常丰富——酸甜度得看具体品种 ,形成刺突。一些果实的果皮上长出一粒粒凸起的小疙瘩,心里直犯嘀咕 。或者用剪刀从果柄处将果实剪下来再洗 。绿色葡萄偏酸。
