把生姜 大蒜籽切成末,家常整只鱿鱼去内脏洗净,海鲜蒜泥 干辣椒爆香 。法红酱油的烧鱿量完全足够咸味。不要加盐 ,家常放入生姜、海鲜最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。法红

  5、烧鱿

家常责任编辑 :hdwmn_lw八角、海鲜不然烧好后的法红鱿鱼会变形。八角备用。烧鱿至表面肉质变硬 。家常

提示  :

  1 、海鲜大火烧开后煮至汤收汁 ,法红

  2 、加入味精起锅,等稍微冷却后切小段即可 。鱿鱼不要切开清洗,冰糖、

  4 、酱油适量 ,放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下,

  2、装盘后撒点葱花  ,

  3  、干辣椒切成小段,

材料 :鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料:色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法:

  1 、油锅烧热 ,放入料酒 、