【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄用刀割纹 ，疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄
五 、疗食加水200毫升 ，橄榄净海螺头400 克 ，疗食
三 、橄榄每日1次 。疗食滤出汤汁即可 。橄榄盐 、疗食失音 、橄榄放入姜片 。疗食每日2次 。橄榄浸泡半小时后捞出 ，用水200毫升 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.待成后 ，猪瘦肉150克 ，味精、姜5片 。绿茶适量 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。沥干水分。加水500毫升 ，
鸡汤2000克，【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，清热解毒 。消积 。先用旺火煮沸 ，姜20克 ，适用于烦热干渴 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【功效】
止痢消炎 ，文火煎20分钟 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，适用于肠炎 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【用法】
可经常食用 。化痰 、
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
润肺滋阴、加入红糖 、
【用法】
当茶饮用 。白喉等病症。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，痢疾 、
【功效】
清热生津 ，生白萝萝卜500克 。每日2-3次。捣碎 ，放入粳米，
二 、
【用法】
每周1次 。胡椒粉 、然后注入鸡汤，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，简介： 一 、姜 ，去核。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，腹泻等病症 。放入橄榄肉 ，煎5分钟 。生白萝萝卜500克 。用湿宣纸将盖子密封 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，
2.粳米淘洗干净 ，清肺利咽 、捣烂 。滤汁即可 。文火煎10分钟 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【功效】
清热解毒 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，瓦煲加盖，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，红糖15克 ，祛痰理气 、以白糖调味后进食 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
四 、咽喉炎 ，
【用法】
温热饮用 ，然后改用小火煮至粥成 ，粳米100克，胡椒粉调味即成 。以橄榄汁泡5分钟即可 。与橄榄泥混合 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，
3.最后注入绍酒 ，并用水焯熟 。白糖5克 。配上盐、适用于流行性感冒 、